REHAB
Dela nyhet
Enskild jogging eller Power Walk i minst 30 minuter
22 sep, 11:35 0 kommentarer
Hej laget!
Idag utmanar vi er att ta ett steg mot bättre kondition och välmående! Alla spelare ska köra enskild jogging eller Power walk i minst 30 minuter. Det här är en ny rutin vi inför för att stärka både kroppen och lagandan – och det är en investering i er själva!
Ta på er sköna kläder, ge er ut och känn hur energin fylls på. Dela gärna en bild eller skriv hur det gick efteråt – tillsammans peppar vi varandra!
Kör hårt och lycka till!
Tjäna pengar till laget
Kommentarer