Nyheter från oss ledare P10

Vi närmar oss vinter, vi jobbar för fullt med pojkarnas fys och kondition.
Många tycker säkert att det är tungt med fys&kondis, men i slutändan känner dem att det är skönt och att dem har klarat av det. 
Att alla kämpar är så kul att se och man märker även på pojkarnas konditionen och styrka har bättrats om man gemför förra året.
Vi har ett mål och det är att fortsätta med konditionen och styrkan.

Därför ska ni föräldrar hjälp oss genom att pusha alltså berömma era söner att de är duktiga när dem går till träningen och att ni vet om att vi börjar lite smått sätta lite krav på deras matvanor och aktivitet utanför fotbollen. 

På söndag ställer vi om klockan till vintertid. Vilket innebär att tiden flyttas fram 1 tim. 

Imorgon torsdag tränar vi på Gratts Arena utomhus som vanligt. 
söndag är träningen flyttad.
Vi samlas kl 10:00.

Träningen börjar 10:15-11:30 på Gratts Arena.

Orsaken är för att flickorna F07 ska spela match på vår ordinarie tid. 

Hela november månad så kommer vi ha 2 tränings tider. Torsdagar utgår. 
Träningarna kommer att vara inomhus i Brunnsboskolan sporthall bara november månad.  
Tisdagar. Samling 17:15

Söndagar samling 10:15

Gratts Arena ska renoveras bla reflektorerna ska ses över mm. 
December månad ska vi gå tillbaka som vanligt på söndagar. Vi ska se om vi ska fortsätta träna på torsdagar. Ni kommer bli informerade om det i god tid. 
Bingolotter för uppesittarkväll har kommit. 
Bingolotterna har kommit och kommer delas ut 5 lotter till varje spelare inom kort, som ni ihop med eran son ska försöka sälja dessa till mitten av dec. Vi har en lista på alla spelare som sålde förra året och året innan. Det kommer vara en uppföljning på dem som inte sålt något också för att även de får hjälp att sälja sina lotter. 
Alla föreningar säljer Bingolotter, det är självklart att vi hjälps åt i föreningslivet och att även vi alla i HisingsBacka fc hjälper till att sälja så mycket som möjligt. 
Vi fortsätter även att sälja för Ravelli så gå in på länken och hjälp oss. https://partner.ravelli.se/se/shop/7347-hisingsbacka-fc/17200-p10/140858-maria-hellberg

Säsongavslutning för denna terminen är

19 december. Vi återkommer hur lång paus det kommer att bli när avslutningen närmar sig. 
Har ni frågor så är ni alltid välkomna på en träning för att prata lite. 

Vi önskar er alla en underbar kväll så hörs och ses vi

mvh Goran & alla ledare Hbfc P10

Hej! 

De som önskar handla bra saker och samtidigt stötta vårt lag, P10 har nu möjligheten att göra det samtidigt, genom att handla hos Ravelli. 

Här hittar ni allt från strumpor, handdukar, bälten och annat till bra priser och god kvalité. Handla via denna länken här så går vinsten rakt till vår egna lagkassa. 

Hoppas ni använder detta aktivt, så kan laget få pengar att exempelvis använda till cuper eller träningsläger framöver. Det finns massa bra saker att köpa, vi som lag får minst 60 kronor per paket man köper. 

Länken finns även med på hemsidan framöver. 

Allt gott!

//Rino Wiger

Hej spelare och föräldrar 

Imorgon tisdagar så börjat vi med inomhus träning. Detta är bara tisdagar. Skulle vi ändra eller ställa in så ska ni bli informerade i god tid innan. Dem andra dagar

torsdagar och söndagar tränar vi utomhus. 
Samma här, ställer vi in så blir ni informerade. 
Tisdagar Brunnsboskolans gymnastiksal. 
Vi öppnar upp ca 17:15. Låser den 17:25. Hinner ni inte i tid så skriv det och kom nästa gång.  Alla ska vara ombytta och klara 17:30 när träningen börjar. 
inomhus träningskläder för det är behagligt värme i salen. Inomhus skor träningsskor. Som är godkända och inte lämnar svarta märken. Absolut förbjudet med fotbollskor med dobbar och utomhusskor. 
Mvh Goran

Hej spelare och föräldrar 

Nu har restriktionerna släppt i hela Sverige. 
Vi har valt att fortsätta med våra egna restriktioner angående covid-19. 

Vid minsta förkylnings syntom eller att man inte mår bra, så vill vi att spelaren stannar hemma en hel vecka. Ett exempel

( spelaren anmäler sig förkyld tors 23 sep.

Då ska han inte delta tills 30 sep.

Alltså 7 dagar borta från träningen. )

Vi kräver inte längre någon covid-19 test.
Men vill man själv vara säker, så är det bra att man testar sig. 

Alla ska ta sitt ansvar att inte komma till träningen vid förkylning. 
mvh Ledarna P10

Anmäl frånvaro av din son om han är sjuk. Anmäl inte till träningen utan test.
Du ska hålla Goran eller någon av de andra ledarna informerad om hur ditt barn mår.
Berätta alltid för ledarna om din son har konstaterad covid-19.
Covid-19 kan ge olika symptom. Symptomen kan vara milda. Symptom på covid-19:
hosta • feber • Svårt att andas • näsa • Täppt näsa • öm hals • Huvudvärk • illamående • Muskel- och ledvärk • Magkramper och diarré • Hudutslag • Svårt att känna lukten och smaken • Många människor känner sig väldigt trötta när de drabbas av covid-19.
Ditt barn ska stanna hemma från träningen när han väntar på svar för covid-19 test. Din son kan komma tillbaka till träningen när han har tagit ett test för covid-19 på grund av att andra spelare och ledare i laget. 48 tim är när testet får vara senast taget.
Mer information om sjukdom och symptom hittar du på 1177.se. frågor om covid-19 kan du ringa 113 13.

mvh Ledarna

Hej spelare och föräldrar!

Idag kör vi på allvar vad det gäller att använda svenskalag appen. 

Tanken är att alla ( spelare, föräldrar & ledare)

ska använda appen svenskalag. 

Där skriver vi alla våra aktiviteter i våran kalender. 
Spelarna ska kunna anmäla sig innan en kallelse skickas till eran mail för träning. 

idag är sista dagen som spelare som missar att anmäla sig till träningen får delta. 

Torsdag 2 september och framåt får de som inte är anmälda sitta och titta på träningen eller gå hem. 
viktigt att man tänker på anmäla sig i tid. Även lämna återbud i tid. Om inget annat sms med information. 

Träningstider.

Tisdagar

(anmäl dig senast 14:30)

17:30-19:00 samling 17:20. Lillaplan

Torsdagar

(anmäl dig senast 14:00)

17:00-18:30 samling 16:50 Gratts Arena

Söndagar

(anmäl dig senast 09:00)

11:00-12:30 samling 11:50 Gratts Arena

Lördagar matchdag

endast skickade kallelser till spelare

( skickas oftast på torsdagar kväll.

svar senast fredagar kl 19:00 innan matchdag)

olika tider

tack för visat respekt till ordningen vi vill ha i laget. 
mvh Tränarna/Ledarna HBFC P10

Hej spelare!

idag samlas vi i klubbstugan 16:55. 
vi har ett möte med er spelare innan vi sätter igång träningen (ca 15 min)
Så kom till klubbstugan så ses vi där.

Mötet med er börjar 17:00

välkomna!

Ledarna P10

Hej Spelare o föräldrar

Dagens träning 17 aug blir inställd 

pga Lilla plans har mycket pölar. 
Vi ledare och tränare ska ha ett eget möte

Alla spelare är välkomna 

Torsdag 19 aug 

samling 16:50 

Gratts Arena

anmäl er redan nu. 
Ni kan anmäla er hela månaden och september går också att anmäla sig till. 
tänk på att alltid ändra era svar 3 timmar innan träning

mvh Goran Thomas Artin och Francesco 

Hej spelare och föräldrar 

Hoppas eran sommar är underbar och att ni njuter av eran ledighet. Det är vi alla värda för att ge max när vi sätter igång i augusti. Alla tider är utplacerade och även höstens seriespel. 

Skicka gärna era sommar bilder och hälsningar var ni befinner er till gvolcev@hotmail.com så kommer jag publicera dem här på sidan och även våra sociala medier som Facebook och Instagram

trevlig sommar önskar ledarna P10 HisingsBacka Fc

Söndagsträningen/avslutning 4 juli 2021

Hej spelare och föräldrar 

imorgon ska vi ha en vanlig träning med en avslutning för spelarna. 
Vi ska inte åka någonstans. 

välkomna!

Goran & Tomas